正念冥想加上白噪音,打造健康的生活
FLOW冥想是一款致力于身心健康的应用,为用户提供睡眠、冥想、放松、专注、瑜伽和记录冥想体验的功能。应用内拥有丰富的音频内容,包括冥想练习、瑜伽练习、冥想音乐、睡眠故事和白噪音等,用户可以随时随地进行练习。FLOW冥想专为失眠或睡眠质量差的人士而设,提供多种音乐类型和更新及时的音频文件。应用支持定时播放功能,即使用户在听音乐时入睡,也不用担心整夜播放。
FLOW冥想软件内容
1、FLOW冥想是一款身心健康生活方式的应用,提供睡眠、冥想、放松、专注、瑜伽和记录冥想体验的功能。
2、应用内拥有海量音频内容,包括冥想练习、瑜伽练习、冥想音乐、睡眠故事和白噪音等,用户可以随时随地进行练习。
3、FLOW冥想专为失眠或睡眠质量差的人士而设,提供多种音乐类型和更新及时的音频文件。
4、应用支持定时播放功能,即使用户在听音乐时入睡,也不用担心整夜播放。
FLOW冥想软件特色
1、FLOW冥想功能设计全面,旨在帮助用户治愈失眠症状,每天都能获得足够的能量。
2、应用提供多种小游戏供用户尝试,有效放松身心。
3、FLOW冥想能够完整记录用户的每一次睡眠状态,包括呼吸频率和各种睡眠细节。
4、应用每天更新10分钟的放松练习,适用于清晨到夜晚的每个时刻。
FLOW冥想软件亮点
1、FLOW冥想提供正念冥想系列课程,包括入门7天系列课和进阶14天系列课等,帮助用户学习正念冥想技巧。
2、应用内有多种冥想音乐可供选择,包括古典音乐、自然之音、爵士乐和电音等。
3、FLOW冥想设有互动社群/社区,让用户遇见有同样困扰或兴趣的伙伴,彼此倾听并学习身心健康知识。
4、应用每月会固定举办线下冥想活动,为用户提供更多参与的机会。
FLOW冥想软件风格
1、FLOW冥想以放松减压为主要风格,帮助用户释放工作和生活压力,体会前所未有的放松与身心愉悦。
2、应用注重情绪管理,减少焦虑等负能量的产生,提升用户驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
3、FLOW冥想致力于帮助用户轻松睡好觉,消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠问题,提升睡眠质量。
4、应用还强调高效专注,通过冥想帮助用户改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
FLOW冥想软件评测
总体来说,FLOW冥想是一款功能全面、内容丰富的应用,能够有效地帮助用户改善身心健康问题。无论是通过冥想练习、瑜伽练习还是参与互动社群社区,用户都能够获得放松减压、情绪管理和高效专注的效果。
v1.1.2
「发现」模块上新,欢迎探索:
新增【了解冥想】,帮助你更加系统的获取专业冥想知识和练习技巧;
全新【热门话题】功能,冥想答疑、正念饮食、内观那些事,更多话题等你来参与;
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修复已知问题。
- 发行厂商
其他
- 游戏大小
107.93MB
- 更新日期
2024-11-11 16-27-52
- 当前版本
1.1.2
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